我从来没想过自己会成为一个“紧急避孕药专家”。但在过去的一个月里，我已经吃了两次紧急避孕药。第一次是在8月13日，那天我和男朋友做了“那个”，结果发现避孕套破了。我们都很紧张，赶紧去药店买了紧急避孕药。第二次是在8月15日，我又来了一次大姨妈，出血量很大，吓得我赶紧又吃了一次紧急避孕药。

我知道这不是一个好习惯，但我真的很害怕。所以我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生很耐心地听完了我的情况，然后告诉我，虽然紧急避孕药可以在72小时内有效避孕，但频繁使用会对身体造成伤害。尤其是对肝脏和肾脏的影响可能会很大。

我听了之后，心里很不是滋味。医生建议我尽量少用紧急避孕药，改用其他更安全的避孕方法。比如说，口服避孕药或者避孕环等。这些方法虽然需要长期使用，但对身体的影响要小得多。

我很感激医生的建议，决定从现在开始改变自己的避孕方式。同时，我也想提醒其他女性朋友们，紧急避孕药虽然方便，但不能频繁使用。我们应该更加关注自己的身体健康，选择更安全、更可靠的避孕方法。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们一起学习，共同成长！

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