我从小就有一个习惯，每天早上起床后，第一件事就是用手掌心和脚掌心触摸床单，感受那份温暖和安全感。可最近，这种触感变得异常，手脚心总是发热，仿佛有一团火在燃烧。同时，眼屎多、口苦咽干、大便粘黏也成为了我日常生活的困扰。

我开始寻找解决办法，翻阅了无数的健康书籍和网站，甚至尝试了各种偏方。然而，症状并没有得到缓解，反而越来越严重。直到有一天，我在网上搜索“胃火旺盛脾虚湿热吃什么药”，才发现自己可能患上了肝胆湿热和脾虚湿热。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，告诉我我的症状确实是由湿热引起的，并且大便粘滞是脾虚导致的湿。其他的症状如长痘痘粉刺、喉咙不舒服、牙齿痛、喉咙发炎、每天都有眼屎等，都是肝胆湿热的表现。医生建议我服用龙胆泻肝丸来清热解毒、利胆退黄。

我按照医生的建议开始服药，并且注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我的症状开始有所改善，手脚心不再发热，眼屎减少，口苦咽干消失，大便也恢复了正常。更重要的是，我不再失眠多梦，夜晚可以安心入睡了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获健康。希望我的经历能够帮助到其他有类似症状的人们，提醒大家注意身体，遇到问题及时就医哦！