我从小就有一个毛病,吃完饭总是会胃部不适。起初我以为是吃得太多或者太快,直到有一天我在网上看到一篇文章说这可能是脾虚的表现。我开始担心起来,毕竟我不想让这个问题影响我的日常生活。
我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有其他症状。我告诉他我有时候会有小小的胃痛,一天要上好几次厕所,大便也不成形。医生说这些都是脾虚的典型症状,并且建议我饭后吃猴头菇产品来养胃护胃。
我问医生为什么要饭后吃,他解释说因为饭后胃部已经有食物,猴头菇产品可以更好地被吸收。同时,他也提醒我说猴头菇产品虽然可以缓解胃痛,但对于腹泻和大便不成型的改善作用不大,建议我使用益生菌进行肠道功能调理。
我向医生询问了更多关于脾虚的知识,包括如何通过饮食来改善症状。医生告诉我要避免刺激性食物,忌烟忌酒,避免高纤维和产气、产酸的食物,饮食要规律,定时定量,细嚼慢咽,不暴饮暴食。同时,他也建议我适当补充维生素B12,膳食上面吃一些含铁比较丰富的食物,比如动物内脏,动物血制品。
我按照医生的建议开始调整自己的生活习惯,包括饮食和作息。同时,我也开始使用猴头菇产品和益生菌。几个星期后,我发现自己的症状有了明显的改善。胃部不适减轻了,腹泻和大便不成型也得到了控制。
我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了解决问题的方法。现在我已经不再为脾虚而担忧,生活也变得更加健康和规律了。
如果你也有类似的问题,我强烈建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很棒!
你会选择线上看病吗?我觉得很方便!
文章 孩子拉蛋花样便便,可能是肠道病毒感染,医生建议吃益生菌和以粥为主的饮食
跨界医疗探索者
文章 31个月宝宝拉肚子5天,吃益生菌和蒙脱石散没效果,怎么办?
生物医疗创新站
文章 总是反复口腔溃疡,怎么办?
药事通
文章 备孕三个月肚子冷肚子大能用这个吗?
癌症防治先锋
文章 妈妈便秘多年,吃药才能大便,怎么办?
数字健康领航者
我有胃炎,肚子也比较大,想知道消化酶片是否适合我?
就诊科室:药剂科
总交流次数:6
我最近经常感到胃部不适和消化不良,想知道是否适合使用中药治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:34
我有胃疼、胀满的症状,想了解是否是慢性萎缩性胃炎引起的?
就诊科室:药剂科
总交流次数:28
39岁患者有时候会出现胃疼,想了解用药方法和生活注意事项。
就诊科室:药剂科
总交流次数:39
我最近总是感到胃部不适,吃东西后会有反酸和胀气的感觉,偶尔还会有恶心的感觉。请问这是什么原因?
就诊科室:药剂科
总交流次数:46
裴书飞
副主任医师
消化内科
南阳市中心医院
方霖
主治医师
消化内科
南方医科大学南方医院
郭予斌
主治医师
消化内科