我从小就对自己的耳朵格外关心。也许是因为小时候经常被妈妈告诫要保护好耳朵，不能随便用手指去掏。所以当我发现自己的耳朵先是刺痛，接着长出一个红包时，心中不免有些紧张。尤其是当红包不疼不痒，反而有一种奇怪的沉重感时，我更是忐忑不安。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。结果发现，很多人都有类似的经历。其中一条信息引起了我的注意：肾虚引起的耳鸣怎么治疗？我虽然没有耳鸣，但我想也许这条信息能给我一些启示。于是，我决定去京东互联网医院进行图文问诊。

医生很快就回复了我，告诉我这可能是感染引起的，和饮食、环境因素、局部刺激都有一定关系。他建议我平时饮食清淡点，尽量不要去挤捏，可以外擦下莫匹罗星软膏来治疗。我问他这个软膏在网上有卖的吗？他说有的，并且帮我开具了处方。

在用药期间，我一直很注意自己的身体变化。虽然红包没有消失，但至少不再有那种沉重感了。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。比如说，我平时喜欢吃辣的食物，可能这也是导致耳朵问题的一个原因吧。

通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们不能只关注自己的工作和生活，忽视了身体的信号。只有当我们真正关心自己的健康，才能更好地享受生活的美好。所以，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！