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眼睛刺疼,可能是干眼视疲劳,怎么办?

眼睛刺疼,可能是干眼视疲劳,怎么办?

我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为我从小就爱看书吧。每次看书超过一个小时,我的眼睛就会开始发酸,甚至有时候会流泪。长大后,我开始接触电脑和手机,情况变得更糟了。每天工作八小时,基本上都是盯着屏幕,眼睛的负担可想而知。最近,我的眼睛开始出现刺疼的感觉,尤其是在晚上看手机时更为明显。我知道这不是什么好兆头,于是决定去找医生看看。

我选择了京东互联网医院,毕竟在线问诊方便快捷。医生很快就接待了我,详细询问了我的症状和日常习惯。听完我的描述后,医生告诉我可能是干眼视疲劳所致,建议我使用玻璃酸钠眼水来缓解症状。同时,医生也提醒我要注意休息,少看手机电脑,避免熬夜。

我听从了医生的建议,开始使用眼水,并且调整了自己的生活习惯。果然,几天后,我的眼睛不再那么疼了。虽然我知道这只是暂时的缓解,但至少我找到了问题的根源,并且有了应对的方法。

这次经历让我意识到,健康无小事。我们总是忽视自己的身体,直到出现问题才开始重视。其实,很多小毛病都是可以预防和治疗的,只要我们愿意去关注和改变。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。希望大家也能注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

干眼视疲劳就医指南 常见症状 干眼视疲劳的常见症状包括眼睛刺疼、干涩、视力模糊等,尤其是在长时间使用电子设备后更为明显。易感人群主要是长时间使用电脑、手机等电子设备的人群,特别是年轻人和老年人。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液如玻璃酸钠眼水来缓解眼部不适; 2. 每隔一段时间就休息眼睛,远离电子设备; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜; 4. 如果症状严重,应及时就医; 5. 在使用电子设备时,注意保持适当的距离和角度,减少对眼睛的伤害。
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