我从来没想过，自己会成为一个“酒鬼”。但生活总是出人意料，工作压力大，朋友聚会多，慢慢地，我就养成了每周一到三次的喝酒习惯。起初，我并没有太在意，毕竟年轻人嘛，偶尔放纵一下也无妨。可随着时间的推移，我的身体开始发出警告信号。

每次喝完酒，第二天早上我总是胃部不适，想吐酸水，感觉都到喉咙了，胃烧得厉害。这种感觉就像有一只小火龙在我的胃里翻腾，火辣辣的疼痛让我无法集中精力工作。起初，我只是吃点奥美拉唑肠溶片缓解一下，但这并不能解决根本问题。

我开始寻求专业的医疗帮助，于是找到了京东互联网医院的**医生。医生问我这个情况有多久了，我说已经半年了。医生又问我平常有没有反酸烧心的情况，我说很少，吃多了可能会有。医生继续追问，是否经常打嗝嗳气，胃胀觉得食物不消化，胸口堵得慌那种感觉。我承认有时候会有这种情况出现。

医生告诉我，这些症状可能是慢性胃炎的表现，需要及时治疗。同时，医生也提醒我，长期大量饮酒会对身体造成很大的伤害，建议我尽量减少酒精的摄入。听了医生的建议，我开始反思自己的生活方式，决定改变。

现在，我已经成功戒酒，身体也逐渐恢复了健康。回想起来，如果不是京东互联网医院的医生及时提醒我，我可能还在继续伤害自己的身体。所以，健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要！