我从小就有一个习惯，总是喜欢挑食。妈妈说我是典型的“小公主”，只吃自己喜欢的东西。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大，经常加班，导致我更少关注自己的饮食。直到有一天，我去体检，结果显示我的血常规异常。

我记得那天我特别紧张，心跳加速，手心冒汗。医生看了我的报告，告诉我说：“没什么大问题，都是辅助指标，而且是轻度异常，没有临床意义。”听到这句话，我松了一口气，但仍然很担心。医生解释说，主要指标是白细胞偏低，但是3.5以上的白细胞不用处理，其他的也没什么问题。

我问医生：“我最近没好好吃饭，和这个有关系吗？”医生点头说：“有关系。如果长期不吃饭，会导致营养性贫血的。”我想起自己最近总是忙于工作，经常忘记吃饭，尤其是晚饭。医生建议我一周后复查，暂时不用太担心。

在回家的路上，我开始反思自己的生活方式。为什么总是忽视自己的健康？为什么总是把工作放在第一位？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多关注自己的身体。同时，我也开始关注一些健康方面的知识，了解如何保持良好的生活习惯。

一周后，我再次去医院复查，结果显示我的血常规已经恢复正常。医生告诉我说：“看来你的改变起作用了。”我笑着点头，心中充满了感激和喜悦。

这次经历让我明白，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们拥有一个健康的身体，才能更好地享受生活，追求自己的梦想。所以，大家一定要注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！