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腰两侧肌肉酸痛是啥病?怎么治?

腰两侧肌肉酸痛是啥病?怎么治?

我从小就很喜欢运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们去打球,享受着汗水和欢笑。但是,最近我开始感到腰两侧的肌肉酸痛,甚至影响到了我的日常生活。起初,我以为只是因为运动过度,休息几天就好了。可是一周过去了,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。

我开始担心起来,会不会是得了什么大病?于是,我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务,我很快就找到了一个专业的医生。

医生听完我的描述后,告诉我这可能是腰肌劳损引起的。他详细解释了这种情况的原因和治疗方法,包括针灸、药物治疗和佩戴腰围保护等。我感到非常安心,因为医生不仅专业,还很耐心地回答了我所有的问题。

在医生的指导下,我开始了治疗。除了按时服药和做针灸外,我还注意休息和保持良好的坐姿。慢慢地,我的疼痛开始减轻,生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号,直到问题变得严重才去寻求帮助。幸运的是,我及时采取了行动,并得到了专业的医疗服务。现在,我更加珍惜自己的健康,也会定期进行体检,预防疾病的发生。

如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。他们的医生都非常专业,能够为你提供最好的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。

你有类似的经历吗?欢迎分享!

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部两侧肌肉酸痛、僵硬、活动受限等。易感人群主要是长期保持同一姿势工作或生活的人群,例如久坐不动的办公族、重体力劳动者等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息和局部热敷可以缓解疼痛和肌肉紧张。 2. 物理治疗如针灸、按摩等可以促进血液循环和肌肉放松。 3. 药物治疗包括口服止痛药和外用贴膏,例如布洛芬、消炎痛等。 4. 佩戴腰围保护可以减少腰部受力,防止再次损伤。 5. 加强腰部肌肉锻炼,改善体态,预防腰肌劳损的发生和复发。
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副主任医师

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专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
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