我叫小明，今年14岁，生活在一个普通的家庭中。我的父母都是工人，平日里忙于工作，很少有时间关心我。从小我就比较内向，不太喜欢和人交流，尤其是在学校里。每天放学回家，我总是感到孤独和无助，仿佛整个世界都在排斥我。

然而，最近我发现了一个奇怪的现象：我在学校里放屁的次数明显增多。起初我并没有太在意，认为这只是偶然的现象。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到尴尬和焦虑，担心同学们会嘲笑我，老师们会批评我。

我试图改变自己的饮食习惯，少吃一些容易产生气体的食物，如红薯、豆制品等。但是，这些方法并没有起到明显的效果。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院在线咨询了一位内科医生。

医生听完我的描述后，首先安慰了我，告诉我放屁是肠道正常运行的一种表现，并不需要过于担心。然后，他建议我可以吃一些益生菌来调节肠道菌群，改善消化不良的情况。同时，他也提醒我要注意饮食，避免食用过多的产气食物。

我按照医生的建议，购买了一些益生菌，并开始调整自己的饮食结构。经过一段时间的治疗和调整，我的情况有了明显的改善。放屁的次数减少了，肚子也不再那么胀气了。我感到非常开心和满意，感谢医生给予我的帮助和指导。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，自己需要更加关注自己的身体和心理健康，不能总是把问题藏在心里。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！