我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我母亲的脸庞。她的眼睛里充满了担忧和疲惫，手里紧握着一瓶褪黑素。自从她安装了心脏支架后，失眠就成了她的常态。每晚，她都会辗转反侧，无法入睡。作为她的女儿，我心疼不已，决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向医生描述了母亲的症状。医生耐心地听完后，告诉我们：“老年人使用褪黑素可能会有副作用，建议使用非褪黑素的产品。”

我母亲有些失望，毕竟她之前用过褪黑素，效果还不错。但医生解释说：“虽然不是不能吃，但老年人用褪黑素可能会有副作用大些。如果以前用过，效果良好，也可以继续用。”

我母亲点了点头，表示理解。我们决定先尝试非褪黑素的产品，看看效果如何。同时，医生也给我们提供了一些健康指导，教我们如何改善睡眠质量，包括保持规律的作息时间、避免过度刺激等。

回到家后，我母亲开始按照医生的建议进行调整。每天晚上，她会在固定的时间上床，避免使用电子设备，保持安静的环境。同时，我们也购买了一些非褪黑素的产品，帮助她入睡。

经过一段时间的努力，母亲的睡眠质量有了明显的改善。她的脸上重新恢复了笑容，整个人看起来也精神多了。我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和关心。

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