我从来没有想过，自己会成为一个需要关注肝功能的人。六十岁的我，曾经以为自己已经过了需要担心健康的年纪。然而，最近的一次体检结果却让我大吃一惊：转化酶高60。

我记得当时的我，心中充满了恐惧和疑惑。转化酶高60是什么意思？为什么会这样？我开始四处寻找答案，甚至在网上搜索“六十岁男人肾虚吃什么药好”，希望能找到一些解决方案。

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了内分泌科医生耿医生。他的专业知识和耐心解答，让我感到非常安心。我们开始了一场关于我健康的深入对话。

“请问有化验单吗，可以上传一下。”耿医生问道。我尴尬地笑了笑，告诉他我把单子忘记放去哪里了，只记得转化酶高60这个数字。耿医生并没有因此而责怪我，反而继续询问我的生活习惯和身体状况。

“请问您有脂肪肝、乙肝或者经常饮酒吗？”耿医生问道。我摇了摇头，告诉他我平时不喝酒，生活也算规律。耿医生又问了我的身高体重和近期是否服用过药物，我如实回答了他。

“根据您的描述，考虑肝功能异常，原因待查：脂肪肝可能性大。”耿医生说。听到这个结果，我不禁有些沮丧。然而，耿医生并没有让我失去希望，他告诉我转氨酶60属于轻度升高，建议我首先以生活方式调整为主，同时可以服用一些有利于肝脏代谢的保健品。

“护肝方法：1、补足矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等；2、主动休息：勿做工作狂；3、在晚11点前睡觉；4、多喝酸奶，可调整肠道菌群促进毒素排出，增强免疫力；5、学会制怒；6、保持适量运动，提高自身免疫力；7、一定要戒酒，不可以随意乱服药物。”耿医生耐心地给了我一系列的健康指导。

我认真地听完了耿医生的建议，决定从现在开始改变自己的生活方式。2-3个月后，我会再次复查肝功能，并完善肝脏超声，必要时做乙肝、丙肝、肝脏瞬时弹性成像等检查。希望通过这些努力，我的肝功能能够恢复正常。

在这次问诊结束时，耿医生对我说：“非常感谢您的信任！如果您对我的服务满意，可以点击手机右上角‘表扬医生’，给我5星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励。”我点了点头，心中充满了感激和敬意。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，并采取积极的措施来保护自己的健康。京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗建议，非常方便和实用。我会继续关注自己的健康，并推荐京东互联网医院给需要的人们。