我从小就对自己的肤色不太满意，总是羡慕那些皮肤白皙的女孩子。随着年龄的增长，这种不满也越来越强烈。直到有一天，我决定去看医生，寻找改善肤色的方法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。她听完我的诉求后，首先安慰我说每个人的肤色都是独特的，美丽不仅仅在于肤色。然后，她开始向我介绍一些可以帮助改善肤色的维生素。

“维生素C有抗氧化作用，对皮肤有很好的保护和修复作用。”医生说，“而且，它还有一定的美白功效。”

我听了很高兴，立即问道：“那我应该吃哪种维生素C呢？”

医生笑了笑，告诉我：“市面上有很多种维生素C，你可以根据自己的需求和预算选择。比如，这个牌子的维生素C就不错，每天吃一粒就行。”

我点了点头，表示理解。然后，我又问道：“我看了好多种维生素B6，能不能和维生素C一起吃？”

医生解释说：“维生素B6是B族维生素的一种，单独补充容易过量。建议你吃复合的B族维生素，因为B族维生素如果缺乏一般都是同时的。”

我听了医生的建议，决定购买复合的B族维生素。医生还推荐了另一种维生素C，告诉我：“你买这种也可以的。”

我感谢医生的建议，准备离开时，医生又提醒我：“这两种维生素可以一起吃，每天一粒维生素C，B族维生素1-2粒。”

我按照医生的指示，开始每天服用这两种维生素。几个月后，我惊喜地发现自己的肤色真的有所改善！虽然不是像雪一样白，但至少比以前明显好了很多。

我再次感谢那位医生，感谢她给我的建议和指导。现在，我已经不再那么在意自己的肤色了，因为我知道，真正的美丽来自内心，而不是外表。”