我从小就有头疼的毛病，尤其是当我心情不好或者压力大时，头疼就会像一只无形的手紧紧地抓住我。每次头疼一发作，我就像被困在一个黑暗的房间里，无法逃脱。最让我难受的是，头一摇就疼，仿佛我的大脑在颅骨里翻滚，疼得我想尖叫。

我曾经尝试过各种方法来缓解头疼，吃药、按摩、甚至是针灸，但都没有什么明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”，无意中发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我抱着试一试的心态，点击了进入。

接待我的是神经内科的汪医生，他非常耐心地询问了我的症状和病史。通过一系列的问诊和辅助检查，汪医生初步判断我可能患有紧张性头痛，并建议我口服复方羊角颗粒，同时进行生活上的调整。

汪医生还给了我一些非常实用的建议，比如说要注意自我减压，放松紧绷的神经；平时可以多梳头，促进血液循环，帮助肌肉放松；不要有太猛烈的运动，避免出现头晕症状。这些方法听起来很简单，但实际上非常有效。每当我头疼时，我就会按照汪医生的建议去做，果然能够缓解疼痛。

在用药的同时，我也开始注意自己的生活习惯。以前我总是熬夜工作，压力很大，但现在我会尽量早点休息，保证充足的睡眠；我也会定期进行运动，放松身心。这些改变虽然微小，但却对我的头疼有着很大的帮助。

我想说，京东互联网医院的在线咨询服务真的很棒。汪医生的专业知识和耐心指导，让我找到了缓解头疼的方法。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。所以，如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务，相信你也会收获满满的。

最后，我想问问大家，你们会选择线上看病吗？我觉得很方便！