我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸肚脐眼。可能是因为小时候妈妈总是说肚脐眼是人体的“命门”，所以我对它格外关注。直到有一天，我发现肚脐眼附近长了一个小痘痘，红红的，痒得很。起初我没太在意，想着可能是皮肤过敏或者是被蚊子咬了。但是几天过去了，这个小痘痘不仅没有消失，反而越来越大，越来越痒。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。很快，一个皮肤科医生接了我的问诊。医生问我这个小痘痘出现多久了，我告诉他是周一晚上出现的。医生又问我身体其他部位有没有相同的症状，我说没有，只有肚脐眼附近有。医生继续问我局部皮肤有没有潮湿出汗，我说没有。根据我的描述，医生认为我可能患了湿疹。

医生问我有没有药物过敏史和慢性病史，我说没有。然后医生建议我口服盐酸左西替利嗪片，每天晚上睡觉前服用一次，外用地奈德乳膏。医生还告诉我，湿疹的原因很多，可能与个人体质、过敏、捂热、饮食、接触物、干燥搔抓、日晒等原因有关。医生还提醒我，任何疾病都没有根治的说法，但是坚持规律用药，一般是可以缓解和达到临床治愈的目的的。

我按照医生的建议用药，并且注意了生活护理。医生建议我平时注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情。饮食上要清淡，忌辛辣海鲜、牛羊肉，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。避免饮酒，减少日晒出汗。医生还特别提醒我，牛羊肉不要吃的，因为它们可能会刺激皮肤症状加重。我问医生是症状下去前不要吃还是以后都不能吃了，医生说以后可以吃的，只是因为吃牛羊肉会刺激皮肤症状加重的，所以不建议我在有症状期间吃的。

大概一周后，我的小痘痘消失了。虽然我很高兴，但是我也意识到，湿疹可能会反复出现。所以我决定要更加注意生活习惯，避免再次出现这种情况。同时，我也想感谢那位医生，感谢他耐心的解答和专业的建议。如果没有他，我可能还在为这个小痘痘而烦恼。现在，我可以安心地摸肚脐眼了，不用再担心会长出小痘痘了。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生。在线问诊很方便，医生也很专业。记住，健康无小事，及时就医很重要。另外，京东互联网医院也很靠谱，我推荐给大家！