我从小就体弱多病，经常因为各种小毛病跑医院。记得那年夏天，我被细菌性肠炎折磨了整整半个月。每天拉肚子，水样便，连续五天打吊针才好转。可谁知，好景不长，刚恢复几天，某天晚上我又开始呕吐，持续了好几个小时。第二天起床，我的肚子就开始不舒服了，感觉消化不良，食欲也大不如前。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，详细描述了我的症状。医生问我大便的情况，包括次数、形态和是否有粘液等。我告诉他，自从拉肚子好了后，每天大便两次，之前好的时候是两天一次或一天一次。医生听完后，建议我复查大便，了解是否有潜在的感染问题。

我回忆起那段日子，真的很难熬。每天都在担心自己的身体状况，生怕病情反复。好在医生给了我很多安慰和建议，告诉我可以继续吃益生菌来帮助肠道恢复。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃油腻和刺激性食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议，坚持服用四连活菌片，并且开始尝试羊妈咪这种新型的益生菌产品。慢慢地，我的消化系统开始恢复正常，食欲也逐渐增加。虽然这段经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。

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