我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在此时开了一个残酷的玩笑。一个不小心的滑倒，我的锁骨骨折了。手术后的我，虽然知道恢复需要时间，但看到自己手臂的肿胀，心中还是不免有些焦虑。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我手术多长时间了，手术治疗还是保守治疗的？我告诉他是手术治疗，8月26日做的手术，出院五天了。医生询问我目前肿胀的情况，除了肿胀还有其他不舒服的症状吗？我说手术部位有点疼痛，两只手臂有明显区别，可以看出肿胀。

医生安慰我说，手术后有些肿胀是完全正常的，建议我多多热敷或者红外线理疗来促进消肿。同时，他也提醒我如果肿胀很严重，可以口服活血化瘀消肿的药物治疗，例如云南白药一类的药物。对于我是否需要输液的疑问，医生明确表示不需要。

医生还建议我多多进行手指的屈伸活动，这样可以起到肌肉泵的作用来促进消肿。我问医生左边肿胀的情况，医生说有一点，但不是很明显，皮纹都很清晰，问题不大。听到这里，我心中的石头终于落了地。

在医生的指导下，我开始了恢复之路。每天坚持热敷和手指屈伸活动，慢慢地，肿胀开始消退，疼痛也逐渐减轻。虽然恢复的过程并不容易，但我知道，只要我坚持下去，总有一天我会完全康复的。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，遇到问题及时就医是多么重要。京东互联网医院的医生们不仅专业，而且非常亲切，让我在恢复的过程中感受到了温暖和关怀。感谢他们的帮助，我会更加珍惜自己的健康，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！