我从小就有一个不好的习惯——不吃早饭。每天早上匆忙出门，总是觉得没时间吃早饭。直到有一天，我开始感到不适。每当我不吃饭，胃部就会隐隐作痛，像有一只小手在里面抓挠。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解这种疼痛，喝水、吃药、甚至是去看校医。但是，所有的方法都只能暂时缓解疼痛，不能从根本上解决问题。直到有一天，我在网上搜索“胃热脾虚的治疗方法”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、疼痛的性质、饮食情况等等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有胃炎，并给出了相应的治疗建议。

医生建议我首先要注意饮食，少食多餐，细嚼慢咽，避免吃生冷硬辛辣刺激性的食物。同时，饭后要适当活动走动，促进胃肠道的蠕动。另外，医生还强调了腹部的保暖，特别是在早晨和晚上一定要注意。最后，医生还开了一些药品处方，帮助我缓解疼痛和改善胃部状况。

我按照医生的建议进行了调整，改变了自己的饮食习惯，开始每天吃早饭，并且注意了饮食的清淡和多样性。同时，我也开始注意腹部的保暖，避免受凉。经过一段时间的治疗和调整，我的胃部疼痛逐渐减轻，甚至消失了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。通过这次经历，我也深刻认识到健康的重要性，开始更加注重自己的饮食和生活习惯。现在，我已经养成了每天吃早饭的好习惯，身体也变得更加健康和强壮了。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊服务，寻求专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！