我从小就有一个习惯，喜欢喝冰水。无论是夏天还是冬天，总觉得只有冰水才能解渴。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

大约七天前，我开始感到胃部不适。起初只是隐隐作痛，没太在意。可随着时间推移，疼痛逐渐加剧，连走路都变得困难。每次翻身，都会引起一阵剧烈的疼痛，仿佛有人在用刀子割我的胃。

我知道自己不能再拖了，于是找了一位医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括疼痛的部位、性质、持续时间等等。最后，他初步诊断为胃部问题，可能是因为我长期喝冰水和不规律的饮食习惯所致。

医生给我开了两种药：奥美拉唑和铝碳酸镁片。他告诉我，这两种药可以帮助我缓解疼痛和保护胃黏膜。同时，他也给了我一些生活上的建议，例如规律进食、清淡饮食、细嚼慢咽等等。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天按时服药，注意饮食，尽量避免刺激性食物。虽然疼痛还在，但已经不像之前那么剧烈了。有时候打嗝也会引起疼痛，但总的来说，情况正在好转。

医生还建议我，如果症状持续存在并且反复发作，应该去医院做一个胃镜检查，以排除器质性疾病的可能性。我知道这可能会很痛苦，但为了自己的健康，我愿意承受。

在这段时间里，我也反思了自己的生活习惯。为什么总是喜欢喝冰水？为什么总是吃得太多或太少？我开始意识到，健康无小事，不能再像以前那样随意了。

最后，我想说，感谢医生的帮助和建议。也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家都能注意自己的健康，遇到问题及时就医。毕竟，健康是最宝贵的财富。