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眼睛干涩痒,长时间看手机引起的干眼症如何治疗?

眼睛干涩痒,长时间看手机引起的干眼症如何治疗?

我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为小时候总爱看书,导致近视。长大后,虽然配了眼镜,但还是经常感到眼睛干涩、痒。尤其是最近,随着工作压力的增大,我每天都要盯着电脑屏幕,眼睛的不适感越来越强烈。

一天晚上,我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”,结果让我大吃一惊。原来,我的症状可能与肾虚有关。虽然我不太相信这种说法,但还是决定去医院检查一下。

在医院里,我遇到了一个非常专业的医生。她问了我很多问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。然后,她详细地检查了我的眼睛,并告诉我我患有干眼症。这种病主要是由于长时间用眼、缺乏休息等原因引起的,和肾虚没有直接关系。

医生给我开了一种叫做玻璃酸钠的滴眼液,告诉我这是一种不含防腐剂的滴眼液,可以长期使用。同时,她还给了我一些健康指导,包括注意用眼姿势、做保湿热敷、保持眼部清洁卫生等等。

我按照医生的建议使用了滴眼液,并且改变了一些不良的用眼习惯。果然,我的眼睛不再那么干涩、痒了。现在,我每天都会做一些眼部保健操,避免长时间盯着电脑屏幕,多喝水,多吃一些富含维生素A的食物。这些小改变真的很有效。

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干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、痒、灼热感等不适,长时间看手机或电脑等屏幕设备是主要诱因之一。易感人群包括长时间使用电子产品的人群、老年人、女性等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液进行治疗; 2. 注意用眼姿势,避免长时间盯着屏幕; 3. 做保湿热敷,缓解干眼症状; 4. 保持眼部清洁卫生,避免刺激; 5. 可以通过冷疗或热敷的方法进行治疗。
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