我从小就有一个习惯，喜欢在家里赤脚走来走去。妈妈总是说这样会着凉，引起各种毛病。但我总是觉得，脚底接触地面，能让我更接近大自然。直到那天，我才真正理解了妈妈的担忧。

那天早上，我起床后就感觉小腿肚子疼，像有根筋扯着一样。起初我没太在意，想着可能是昨晚睡姿不对，或者是前几天运动过度。可疼痛感越来越强烈，甚至有时候还会伴随着麻木感。我开始担心起来，难道我得了什么大病？

我决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我一些问题，了解了我的症状后，建议我局部热敷，并外敷膏药看看效果。

我按照医生的建议做了，果然疼痛感有所缓解。但我还是很好奇，为什么会出现这种情况？医生解释说，可能是因为我长时间站立工作，导致小腿肌肉酸胀疼痛。同时，我的生活习惯也可能是一个因素。赤脚走路虽然接近自然，但也容易引起脚部受凉，进而影响到小腿的血液循环。

听了医生的解释，我开始反思自己的生活方式。从那以后，我开始穿上袜子和鞋子，避免赤脚走路。同时，我也调整了工作姿势，尽量减少长时间站立的时间。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷的就医方式，让我在家中就能得到专业的医疗建议。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！