我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就很注重自己的健康，经常做运动，保持良好的饮食习惯。然而，去年我发现自己左侧乳房有一个小硬块，触摸起来有些疼痛。起初我并没有太在意，认为可能是因为月经周期的变化引起的。但是，随着时间的推移，这个硬块不仅没有消失，反而逐渐变大了。

我开始感到非常焦虑和恐惧，担心自己可能患上了乳腺癌。于是，我决定去当地的医院进行检查。医生告诉我，这个硬块是乳腺纤维瘤，需要手术切除。听到这个消息，我既感到松了一口气，又有些担心手术的风险和后果。

在手术前，我做了很多准备工作，包括了解手术的具体过程、可能的并发症、恢复期的注意事项等等。我还向朋友和家人寻求了支持和安慰。手术当天，我非常紧张，但幸运的是，手术非常成功，医生告诉我切除的组织已经送去病理检查，结果显示是良性的纤维瘤。

在恢复期间，我遇到了很多困难和挑战。首先是疼痛和不适感，需要定期服用止痛药和消炎药。其次是心理上的压力和焦虑，担心手术的效果和可能的复发。最后是日常生活的调整，需要避免剧烈运动和重物提取，保持休息和营养的平衡。

在这个过程中，我得到了很多人的帮助和支持。我的家人和朋友都非常关心我，经常来看望我，带给我食物和礼物。我的同事也很体贴，主动承担了一些我的工作任务，减轻了我的压力。最重要的是，我的医生和护士们非常专业和耐心，解答了我所有的疑问和担忧，给了我很多实用的建议和指导。

现在，我已经完全康复了，回到了正常的生活和工作中。虽然这次经历让我非常痛苦和困扰，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。我希望通过我的故事，能够鼓励其他人也要重视自己的健康，及时发现和治疗疾病。同时，我也想感谢所有帮助过我的人，包括医生、护士、家人、朋友和同事。没有他们的支持和关心，我可能无法度过这个难关。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。祝大家都能保持健康和快乐！