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体检报告显示谷丙转氨酶和尿微量白蛋白都高,怎么办?

体检报告显示谷丙转氨酶和尿微量白蛋白都高,怎么办?

我还记得那天,拿到体检报告时的心情。看到谷丙转氨酶和尿微量白蛋白都高的结果,我的心一下子沉了下去。作为一个平时不太关注健康的人,这个结果对我来说无疑是一个警钟。

我立即打开手机,搜索了“中医肾虚调理”,希望能找到一些解决方案。然后,我决定去京东互联网医院进行图文问诊,希望能从专业医生那里得到更详细的解答。

在与医生的交流中,我了解到微量白蛋白高属于肾脏损伤,需要避免一切可能损伤肾脏的因素。医生还告诉我,谷丙转氨酶高可能是肝脏损伤引起的,需要戒烟酒,多吃蔬菜水果和维生素。听到这些,我不禁感到一丝恐惧,毕竟我从来没有想过自己的身体会出现这样的问题。

医生还告诉我,我的脂肪肝也需要注意,需要控制脂肪及胆固醇的摄入,少吃蛋白质食物,多吃富含维生素和膳食纤维的食物,限制盐的摄入,并且戒烟限酒。听完医生的建议,我开始反思自己的生活方式,意识到自己需要做出改变。

在医生的指导下,我开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上,我会喝一杯黄芪水,晚上则会吃一个鸡蛋。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量选择健康的食物,避免过度摄入脂肪和蛋白质。虽然一开始有些不习惯,但慢慢地,我发现自己的身体状况有了明显的改善。

回顾这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议,还让我意识到健康的重要性。现在,我已经养成了良好的生活习惯,希望能够一直保持下去。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肝肾损伤调理指南 常见症状 肝肾损伤可能没有明显症状,但高谷丙转氨酶和尿微量白蛋白水平可能是肝脏和肾脏受损的早期信号。易感人群包括长期饮酒、有高血压、高尿酸、高血脂或高血糖的人群,以及长期服用肾毒性药物的人群。 推荐科室 肝病科、肾病科 调理要点 1. 避免一切损伤肾脏的因素,如感冒感染、劳累熬夜、剧烈运动、高血压、高尿酸、高血脂、高血糖、戒烟酒、辛辣刺激食物、大量蛋白质摄入、肾毒性药物等。 2. 控制脂肪及胆固醇的摄入,选择富含多不饱和脂肪酸的植物油,控制碳水化合物的摄入,少吃高蛋白质食物,多吃富含维生素的食物和高膳食纤维食物,限制盐的摄入。 3. 定期检查肝肾功能,及时发现问题并采取相应措施。 4. 如果有必要,医生可能会建议使用一些药物来保护肝肾功能,例如肝素、ACEI等。 5. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动、健康饮食等,以促进肝肾的恢复和健康。
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