我怀孕了，整个人都处于一种兴奋又紧张的状态。每天除了关注宝宝的成长外，还要时刻注意自己的身体状况。最近，我开始关注孕期营养补充，尤其是维生素C。听说它对孕妇和胎儿都有好处，但市面上的维生素C产品琳琅满目，到底哪种适合我呢？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，我遇到了医生李。我们首先讨论了我为什么想要补充维生素C。原来，我想通过它来美白淡斑，希望在孕期也能保持好皮肤。医生李告诉我，维生素C确实有助于皮肤健康，但效果因人而异，不能期望过高。

接下来，我们讨论了不同类型的维生素C产品。医生李建议我选择单纯的维生素C或是复合维生素B和维生素C的组合。这样既能满足我对维生素C的需求，又能补充其他必需的营养素。然而，医生李也提醒我，任何保健品都不能替代均衡的饮食和良好的生活习惯。

我向医生李展示了一款我感兴趣的维生素C产品的图片，询问是否适合孕妇使用。医生李仔细查看了成分表，确认其中的镁含量在安全范围内，表示可以服用。同时，医生李也强调了孕期的重要性，提醒我要注意作息规律，避免熬夜对自己和宝宝的影响。

通过这次咨询，我不仅了解了如何选择适合自己的维生素C产品，还意识到了孕期保健的重要性。感谢医生李的专业指导和耐心解答，我会认真遵循她的建议，做一个健康的孕妈妈。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！