我叫李明，今年35岁，是一名销售经理。我的工作压力大，经常需要陪客户喝酒。长此以往，我的肝脏开始出现问题。每次喝酒后，总感觉肝区隐隐作痛，整个人也变得疲惫不堪。为了保护我的肝脏，我开始寻找各种方法，包括服用护肝片。

一天，我在网上搜索“肝肾阴虚吃啥药补得快”，希望能找到一种有效的护肝药物。结果，我发现了一个名为“护肝片”的产品，声称可以有效保护肝脏。我心动了，决定在线咨询医生，看看这个护肝片是否可靠。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我，询问我的肝功是否正常。我告诉她，目前还算正常，只是因为老喝酒，想吃点护肝的东西。医生听完后，语重心长地告诉我：“亲，肝功正常是好事，但不建议用护肝片。”

我有些失望，问她为什么。医生解释说，护肝片并不是万能的，甚至可能会对肝脏造成负担。她建议我采取更科学的方法来保护肝脏，例如适量运动、合理饮食、减少酒精摄入等。同时，她也推荐了一些保健品，属于保健的范畴，相对安全可靠。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会去公园跑步，晚上则会选择清淡的食物，尽量避免油腻和辛辣的食物。同时，我也减少了酒精的摄入，尽量不在工作之外喝酒。几个月下来，我明显感觉到自己的身体状况有所改善，肝区的疼痛也减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到，保护肝脏不仅仅是吃药那么简单，更重要的是要从日常生活中做起。感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议让我走上了正确的道路。健康无小事，大家也要注意保护自己的肝脏哦！