秋天的凉意悄然降临，带来了金黄的落叶和温暖的阳光。然而，对于小芳来说，这个季节却意味着一场与过敏性鼻炎和结膜炎的斗争。她每年秋天都会遭受这种折磨，喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛流泪、痒，仿佛整个世界都在与她作对。

小芳的母亲是一位传统中医师，总是建议她通过饮食调理来改善体质。于是，小芳开始了她的“脾虚湿气重”的饮食调理之旅。每天早上，她会喝一碗热腾腾的薏米粥，午餐和晚餐则以清淡易消化的食物为主，偶尔还会加一些具有祛湿功效的食材，如山药、莲子等。虽然这些方法在一定程度上缓解了她的症状，但每到秋天，过敏性鼻炎和结膜炎仍然会如期而至。

这一次，小芳决定寻求专业的医疗帮助。她在京东互联网医院上预约了一位耳鼻喉科医生。医生详细询问了她的症状和病史，并给出了治疗方案。小芳被告知需要服用抗过敏药物和使用眼药水来缓解症状。医生还建议她在日常生活中注意避免接触过敏原，保持室内空气清新，勤洗手等。

小芳按照医生的建议进行了治疗。起初，她对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，她的症状逐渐减轻。喷嚏和流鼻涕的次数明显减少，眼睛也不再那么痒和流泪了。小芳感慨万千，原来科学的治疗方法比传统的饮食调理更有效。

在与医生的交流中，小芳也了解到，过敏性鼻炎和结膜炎的治疗需要长期坚持，不能一蹴而就。医生建议她在症状缓解后继续服用药物一段时间，以巩固治疗效果。小芳深深地记住了医生的嘱咐，并决定在今后的秋天里，继续与过敏性鼻炎和结膜炎作斗争，直到完全战胜它们。

小芳的经历告诉我们，面对疾病，我们不能只依赖传统的方法，而应该积极寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意日常生活中的预防措施，避免接触过敏原，保持良好的生活习惯。只有这样，我们才能在秋天的凉意中，享受到健康和美好的生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事。让我们一起探讨如何更好地应对过敏性鼻炎和结膜炎，共同守护我们的健康。