我从小就被人称赞有着一头浓密的黑发，直到我大学毕业后，开始了忙碌的工作生活。压力、熬夜、不规律的饮食，我的头发开始变得稀疏，发际线也逐渐后移。起初，我并没有太在意，直到有一天，我在镜子前看到自己的头发已经变得非常稀疏，发际线也明显后移了很多。

我开始感到焦虑和自卑，总是戴着帽子出门，甚至在家里也会戴着。我的朋友和家人都劝我去看医生，但我总是拖延，害怕被诊断出什么严重的疾病。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才鼓起勇气去看医生。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊，医生问我这个情况多久了，家里还有其他人这样吗？我告诉他，我的父亲的发际线也稍微后移，但没有我这严重。医生说这个确实像是脂溢性脱发，最有效药物是口服非那雄胺，但是副作用太大了，约2%人会出现严重性功能障碍，建议我暂时先局部外用曼迪试试。

我问医生，我这个可以头发长出来吗？医生很遗憾地告诉我，前面已经脱掉的地方，很难再长出来了，因为毛囊损坏太严重了。但是曼迪可以防止再脱发，并且会长出一部分新发。医生说这个药物见效很慢，平均起效时间为12周，每天两次即可。医生还提醒我，外用曼迪以后短期内脱发反而会加重，这个不用担心，慢慢会恢复。

我决定试一试曼迪，虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也知道这是我唯一的选择。每天早晚，我都会认真地涂抹曼迪，希望它能帮助我重新拥有浓密的头发。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量减少压力，保证充足的睡眠和健康的饮食。

现在，已经过去了几个月，虽然我的头发还没有完全恢复，但我已经看到了一些新生的头发。更重要的是，我不再那么焦虑和自卑了，我开始接受自己的外貌，并且更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢曼迪，感谢我自己坚持不懈的努力。