我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人在家里看书。那个时候，父母都已经睡了，整个世界仿佛只属于我一个人。可就在前几天，这个习惯却让我遇到了麻烦。

我正在专注地翻阅一本厚重的医学书籍，突然间，我的右手开始抽筋，像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法动弹。我尝试着放松自己，但抽筋的感觉却越来越强烈，甚至连书都拿不稳了。这种情况我以前从未遇到过，心里不禁有些慌乱。

第二天一早，我决定去找医生咨询一下。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。这个平台的医生都非常专业，而且可以随时随地进行在线问诊，非常方便。于是我打开了手机，开始了我的第一次线上问诊。

医生很快就接待了我，询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后，医生告诉我，手抽筋可能是缺钙的表现之一。这个答案让我有些吃惊，因为我一直以为自己饮食均衡，应该不会缺钙。医生建议我去做一个血液检查，确认一下是否真的缺钙。

在医生的指导下，我顺利完成了检查。结果显示，我的确缺钙。医生给我开了一些补钙的药物，并建议我多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。同时，医生还提醒我，长时间保持一个姿势也可能导致手抽筋，建议我在看书时适当休息，活动一下手指和手腕。

我按照医生的建议进行了调整，果然，手抽筋的症状逐渐消失了。这个经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，线上问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。以后如果再遇到健康问题，我一定会优先选择京东互联网医院。

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