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膝盖疼痛,股骨骨折康复期怎么办?

膝盖疼痛,股骨骨折康复期怎么办?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次和朋友们打球时,我总是全力以赴,享受着汗水和欢笑带来的快感。然而,去年的一次意外改变了我的生活轨迹。

那天,我在跳投时不慎扭伤了脚,导致股骨骨折。手术后,我开始了漫长的康复期。医生告诉我,至少需要半年时间才能完全恢复。起初,我对此并不在意,认为只要按时服药、做康复训练就能很快恢复。但是,随着时间的推移,我发现自己的膝盖开始疼痛,尤其是在走路时。

我开始担心起来,是否我的康复出现了问题?于是,我决定在线上咨询医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的手术和康复情况,并告诉我这可能是因为股骨骨折后肌肉牵拉引起的疼痛。他建议我继续休息,避免过度活动,并开具了一份处方,希望能缓解我的疼痛。

我按照医生的建议,开始了新的康复计划。每天早上,我会进行一些简单的伸展运动,帮助恢复肌肉的弹性。同时,我也注意了自己的饮食,多吃一些富含钙质和维生素D的食物,希望能加速骨骼的愈合。虽然过程中还有些小波折,但总的来说,我的康复进展顺利。

现在,回想起那段艰难的日子,我深深感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我在家中就能享受到优质的医疗服务。这种便捷和高效的方式,真的让我的康复之路变得更加轻松和愉快。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线上咨询医生。京东互联网医院的服务真的很靠谱!

股骨骨折康复期膝盖疼痛指南 常见症状 股骨骨折康复期的膝盖疼痛可能与肌肉牵拉有关,常见于股骨骨折手术后、康复期的患者,尤其是在活动或走路时疼痛加剧。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息为主,避免过度活动; 2. 可以使用止痛药如布洛芬缓解疼痛; 3. 适当进行物理治疗和康复训练; 4. 注意营养补充,促进骨骼健康; 5. 定期复查,确保康复进展顺利。
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