我从小就热爱篮球，几乎每天都会去球场打球。半个月前的一天，我在打球时突然感到左小腿很胀，虽然当时并没有太在意，但随后的几天里，这种胀痛感越来越强烈，甚至在平时按压时也会感到疼痛。起初，我以为只是因为过度使用肌肉所致，休息几天就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。

我开始担心起来，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个在线医生。医生听完我的描述后，初步判断可能是胫骨肌肌腱炎引起的。他建议我避免剧烈运动，多休息，并可以口服布洛芬或塞来昔布来缓解疼痛。同时，他还推荐我进行局部热敷，而不是冷敷，因为已经过去半个月了，冷敷可能会加重症状。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻了。虽然恢复的过程比我预期的要长一些，大约需要4-8周左右，但我还是很感激医生的帮助。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号。同时，我也体会到了在线医疗的便利性和高效性，能够在家中就得到专业的医疗服务，真的很方便。

如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时就医是最重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得推荐给大家。最后，希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式，遇到问题及时就医哦！