当前位置:

京东健康

肚子老是胀胀怎么办?

肚子老是胀胀怎么办?

我从小就有一个毛病,肚子总是胀胀的。每次吃完饭,感觉肚子像吹了气的气球一样,难受得要命。妈妈总是说我吃得太多,但我知道这不是因为吃多了,而是因为我的肚子总是有问题。

有一天,我实在受不了了,决定去看医生。医生问了我很多问题,包括大便的情况。听完我的描述,医生说我可能是脾虚引起的腹胀。这个词我以前从来没听说过,但医生解释说,脾虚是中医里的一种病理状态,会导致消化不良、腹胀等症状。

医生给我开了一些中药,告诉我要按时服用,并且要注意饮食,少吃油腻和辛辣的食物。我按照医生的嘱咐做了,果然,几天后,我的肚子不再那么胀了。吃饭也变得更舒服了。

但我还是想知道更多关于脾虚的知识,于是上网查了一下。原来,脾虚不仅会引起腹胀,还可能导致疲劳、食欲不振等问题。看来,我的问题还挺严重的。

我开始更加注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累。同时,我也继续服用中药,希望能够彻底治愈我的脾虚。现在,我的肚子已经不再胀了,整个人也感觉轻松多了。

如果你也有类似的问题,不妨去看一下中医,或者试试一些中药调理。记住,健康无小事,及时就医很重要!

你有类似的经历吗?欢迎分享!

脾虚腹胀的治疗与调理 常见症状 脾虚腹胀常见于消化不良、食欲不振、腹部胀满、便溏等症状,多见于中老年人和长期饮食不规律者。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻食物,多吃易消化、富含纤维的食物。 2. 中药治疗:可选用健脾丸、四君子汤等中药方剂进行调理。 3. 益生菌调节:服用益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌等有助于恢复肠道菌群平衡。 4. 生活习惯改善:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,适当进行体育锻炼。 5. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,有助于改善脾虚腹胀症状。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 这个中药到底有啥用?能不能补肾?

我叫李明,今年32岁,身高175cm,体重70kg。从小我就对中医有着浓厚的兴趣,尤其是补肾的中药。可能是因为我从小就听说过“肾主藏精,主水”,所以总是担心自己的肾功能不够强大。最近,我在网上看到了一种中成药,据说可以补肾虚,于是就买了一盒试试看。 一天晚上,我在家里煮了一碗汤,准备服用这款中成药。刚开始,我并没有太在意,只是按照说明书上的剂量服用。然而,随着时间的推移,我开始感到一阵阵的头晕和恶心。起初,我以为是自己吃得太多了,或者是汤的味道不太对劲。可当我再次服用这款中成药时,同样的症状又出现了。这时,我开始怀疑这款中成药的安全性和有效性。 第二天,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和服用中成药的情况。医生很快回复了我,详细询问了我的病情和治疗经历。经过一番交流,医生告诉我,这款中成药的主要作用是疏风清热解毒和利咽,并没有补肾的效果。听到这个消息,我感到非常失望和困惑。为什么这款中成药的宣传和实际效果会有这么大的差距呢? 医生耐心地解释道,很多中成药的宣传往往夸大其词,甚至有些是虚假宣传。作为消费者,我们需要保持警惕,不能轻易相信广告上的说法。同时,医生也提醒我,补肾虚并不是一件简单的事情,需要根据个体情况进行综合治疗,不能仅仅依靠某种中成药。最后,医生还给了我一些健康指导,教我如何通过合理的饮食和生活方式来改善肾功能。 这次经历让我深刻地认识到,健康问题不能轻视,需要寻求专业的医疗帮助。同时,我也意识到,中医并不是万能的,不能盲目追求某种中成药或偏方。只有通过科学的方法和合理的治疗,才能真正地保护我们的健康。 在这里,我想和大家分享我的经历,希望能引起大家对健康问题的重视。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医学奇迹见证者

1 人阅读
查看详情

文章 我想减肥,但不知道该怎么吃,能不能推荐个安全有效的方法?

我一直以来都被自己的体重困扰着。每次看到镜子里的自己,总是忍不住叹息。尤其是当我穿上衣服,看到那一圈圈的赘肉时,心情就更糟糕了。于是,我决定要减肥。 我开始在网上搜索各种减肥方法,希望能找到一个既安全又有效的方式。然而,信息太多了,反而让我更加迷茫。直到有一天,我在京东互联网医院上找到了一个医生,他的建议改变了我的生活。 我向医生描述了自己的情况,包括我的脾虚肥胖问题。医生告诉我,减肥最科学有效的方法就是饮食控制和运动,可以辅助药物治疗。他还给我提供了一个详细的饮食食谱,包括脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮、叶菜、低糖水果、去皮鸡肉、牛肉、清蒸鱼等食物。同时,他也告诫我不能吃甜的、油的、辣的、垃圾食品、麻辣烫、烧烤火锅等高热量食物,并且每餐只吃六七成饱,早餐早吃,晚餐也早吃,吃完了刷牙,不要再进食。细嚼慢咽,饮食规律,这些都成为了我日常生活中必须遵守的原则。 在医生的指导下,我开始了我的减肥之旅。起初,真的很难适应这种新的饮食习惯。每次看到别人吃着我不能吃的食物,心中总是充满了羡慕和渴望。但是,我知道这是为了我的健康和美丽而做出的牺牲。所以,我咬紧牙关,坚持了下来。 除了饮食控制外,医生还建议我进行适当的运动。我开始每天早上去公园跑步,晚上回家后做一些简单的瑜伽。这些运动不仅帮助我消耗了多余的脂肪,还让我感觉更加轻松和愉悦。 在减肥的过程中,我也遇到了一些困难。比如,有时候我会因为工作太忙而忘记按时吃饭,或者在外面吃饭时无法控制食物的热量。还有时候,我会因为压力大而情绪低落,想要放弃。但是,每当我想起医生的建议和自己的目标时,我就会重新振作起来,继续前行。 经过几个月的努力,我的体重终于开始下降了。每次看到体重秤上的数字变小,我都感到无比的喜悦和成就感。同时,我的皮肤也变得更加光滑,精神状态也明显改善了。最重要的是,我找回了自信,开始享受生活中的每一刻。 如果你也在为减肥而苦恼,不妨试试我所采用的方法。记住,减肥不是一蹴而就的过程,需要耐心和毅力。但是,只要你坚持下去,成功一定属于你。最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有任何健康问题,都可以去那里寻求专业的帮助。

医者仁心

14 人阅读
查看详情

文章 胆囊切除手术后可以吃蛋白粉吗?

我还记得那天,手术室的灯光刺得我睁不开眼,医生们的口罩遮住了他们的表情,我的心跳得像要从胸膛里跳出来。胆囊切除手术,听起来就像是一场生死之战。手术后,我被推进了病房,感觉整个人都被抽空了,连翻身的力气都没有。 在恢复期间,我的饮食成为了一个大问题。每天只能吃些清淡的流食,连最简单的米饭都觉得难以下咽。我的朋友们都在劝我补充蛋白质,提高免疫力,于是他们给我买了各种各样的蛋白粉。但我总是担心,胆囊切除手术后,我的身体是否还能承受这些额外的营养? 这时,我想起了京东互联网医院。通过手机就能和专业的医生进行图文问诊,真是太方便了!我匆忙地打开了APP,输入了我的问题:“胆囊切除手术后能吃蛋白粉吗?” 很快,医生就回复了我:“你好,术后多久了?”我告诉他我还没出院。医生说:“可以吃的。”听到这个消息,我如释重负,终于可以放心地补充营养了。 在接下来的日子里,我按照医生的建议,逐渐恢复了正常饮食。蛋白粉成为了我每天必不可少的补充品。我的身体也在慢慢地恢复,伤口愈合得很好,精神状态也越来越好。 这次经历让我深刻地体会到,健康无小事。即使是看似简单的问题,也需要专业的医生来指导。京东互联网医院的存在,让我在最需要帮助的时候,能够及时地得到专业的建议和指导。现在,我已经完全康复了,重新回到了工作和生活的轨道上。感谢京东互联网医院,感谢那些默默付出的医生们! 如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗新知速递

15 人阅读
查看详情

文章 我最近总是提不起劲,性生活也受影响了,医生说我肾虚,怎么办?

我最近总是提不起劲,性生活也受影响了,医生说我肾虚,怎么办? 这是我在京东互联网医院上与一位中医科医生的对话。起初,我对这个问题感到很尴尬,但医生很专业地引导我描述了我的症状和生活习惯。通过一系列的问诊和分析,医生告诉我我可能是肾阴虚引起的性功能下降。 我记得医生问我是否有规律的性生活,是否有阳痿、早泄、腰膝酸软等症状,甚至还问了我大便和小便的情况。这些问题让我感到有些不适,但医生解释说这是为了更好地了解我的身体状况。最终,医生给我开了知柏地黄丸,并建议我在服药期间注意饮食和生活习惯。 在整个治疗过程中,医生不仅关心我的身体健康,还关心我的心理状态。他们鼓励我保持积极的态度,适当运动,注意情绪调节,避免熬夜等不良习惯。这些小小的建议对我来说非常重要,因为它们帮助我更好地管理自己的生活和健康。 我想说的是,京东互联网医院的服务真的很好。医生们不仅专业,而且非常友善和耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案,还教会了我如何更好地照顾自己。现在,我已经开始服用药物,并且正在改变我的生活方式。我相信,通过这些努力,我一定能够恢复健康。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你去京东互联网医院寻求帮助。他们的服务真的很棒! 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体健康,遇到问题及时就医。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

运动与健康

6 人阅读
查看详情

文章 射的太早怎么办?医生给出专业建议

我从来没有想过,自己会成为一个“早泄”的人。每次和女朋友在一起,总是两三分钟就结束了。那种尴尬和无奈,无法用语言来形容。直到有一天,我鼓起勇气,决定去看医生。 我选择了京东互联网医院,毕竟网上看病方便又快捷。医生问我一周几次性生活,每次大概几分钟。我红着脸说出自己的情况,医生并没有嘲笑我,而是认真地询问我的身体状况。 医生问我有没有健忘、乏力、盗汗、腰膝酸软、怕冷、怕热的情况。我说除了出汗比较多之外,其他都没有。医生告诉我,出汗多是肾虚的一个表现。接着,医生又问我晨勃有没有减少,有没有三高或者用药过敏史。我都回答没有。 医生说,根据他的临床经验,我的情况需要中成药结合治疗,才能从根本上解决问题。他推荐我服用鱼鳔补肾丸和三鞭胶囊。虽然我对中药不太了解,但医生的专业态度和解释让我放心了很多。 我问医生,早泄和包皮过长有没有关系。医生说,这个没有太大的关系。最后,医生给我开了一个疗程的药,告诉我2~3个疗程基本就差不多了。 我回家后,按照医生的指示服用药物。起初,我并没有太大的感觉。但是,随着时间的推移,我发现自己的情况有所改善。每次和女朋友在一起,时间都比以前长了。那种自信和满足感,无法用语言来形容。 我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时就医吧。相信我,你会感谢自己的决定的。

绿色医疗倡导者

16 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等炎症,在医生指导下使用片仔癀是安全的。请注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。同时,孕妇禁用。在用药期间,建议避免饮酒,以免影响药效或引起不良反应。

查看详情

男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状,可能是急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等炎症引起的。建议使用中药治疗,遵循医嘱用药,排除过敏及用药禁忌后使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮热毒血瘀所致的疾病,治疗应以清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛为主要方向。用药时,应根据具体情况来定,包括年龄、体重和病情等因素。同时,生活中也需要注意保持良好的作息习惯、饮食清淡、心情愉快等。请务必在医生的指导下进行用药和治疗。

查看详情

我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:如果您有急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮跌打损伤等症状,且经医生评估后认为适合使用该中药,遵循医嘱进行用药。同时,注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,定期复查,以维持病情的稳定。

查看详情

35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒跌打损伤及各种炎症等疾病,中药可以作为辅助治疗手段,主要是通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等方式来改善症状。同时,需要注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。请在医生的指导下使用中药,并遵循医嘱进行治疗。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1611
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3053
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9358
健康小工具