我叫小明，今年25岁，身高180cm，体重只有55kg。从小就被人称为“豆芽菜”，我一直想改变这个形象。于是，我开始了增肥之路。每天早上、中午、晚上都要吃很多，特别是晚上十点左右，我会加餐。有时候甚至会吃到撑，感觉自己的胃快要爆炸了。

然而，最近几天我发现自己出现了腹胀和消化不良的症状。每天大便两到三次，但总感觉肚子里有气，很难受。我去看了医生，医生说我可能是因为暴饮暴食导致的脾虚积食，需要进行中医调理。

医生给我开了一些药，包括吗丁啉、消化酶和健胃消食片。同时，医生也建议我调整饮食习惯，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。医生还推荐我使用膳食纤维来改善便秘问题，但我后来才知道，膳食纤维主要针对便秘，对于消化不良效果不明显。

我也尝试了增肥丸和安素来帮助我增重。增肥丸需要一天三次，三餐前吃；安素则可以在加餐时喝，一次4-6勺，冲300ml水。医生说安素是专门增重的，而且对胃肠负担也小，适合我这种需要长期增肥的人群。医生还告诉我，安素不仅适合我，也适合老人和术后消瘦营养不良等人群。

经过一段时间的调整和治疗，我的腹胀和消化不良症状逐渐消失了。现在，我每天都能正常进食，体重也在稳步上升。虽然增肥之路并不容易，但我相信只要坚持下去，总有一天我会成为一个强壮的男人。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，调整饮食习惯，合理使用药物和营养补充剂。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！