我怀孕29周了，鼻炎却越来越严重。每天晚上，两个鼻子都塞住，呼吸困难，睡眠质量极差。作为一名准妈妈，我非常担心这个问题会影响到宝宝的健康。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的对话中，我首先询问了色甘萘甲那敏鼻喷雾剂是否适合孕妇使用。医生告诉我，如果鼻炎不严重，最好不要使用这个药物。然而，我的鼻炎已经到了晚上基本无法呼吸的地步，医生也理解我的苦恼。他们建议我去耳鼻喉科就诊，寻找更适合孕妇的治疗方法。

我深知，作为一名孕妇，不能随意使用药物。医生也提醒我，抗过敏的药物都有镇静作用，可能会对胎儿产生不良影响。因此，我决定听从医生的建议，去医院进行详细的检查和治疗。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否因为脾虚导致了鼻炎的加重？我开始搜索相关的调理方法，希望能够从根本上改善自己的健康状况。通过京东互联网医院的平台，我找到了许多有用的信息和建议，包括饮食调理、适当运动等等。

最终，我在医生的指导下，找到了适合孕妇的鼻炎治疗方案。同时，我也开始认真调整自己的生活方式，努力改善脾虚的状况。虽然这段时间很艰难，但我坚信，只要我坚持下去，宝宝和我都会变得更健康、更强壮。

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