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强迫症十年,洗澡洗衣总觉得不干净,怎么办?

强迫症十年,洗澡洗衣总觉得不干净,怎么办?

我叫李明,今年32岁,十年前我开始出现了一些奇怪的想法和行为。起初只是偶尔的洗手、检查门窗是否锁好等小动作,但随着时间的推移,这些行为变得越来越频繁和强烈,直到我无法控制它们。

我记得那是一个周末的早晨,我正在家里做早餐,突然间我就开始担心自己是否已经把煤气关掉了。即使我已经检查了好几遍,还是无法摆脱这种焦虑感。于是,我又跑回厨房,反复检查煤气阀门,直到我确定它已经关闭。这种情况在接下来的日子里变得越来越频繁,我的生活开始被这些强迫症状所控制。

我尝试过各种方法来缓解我的症状,包括看心理医生、服用帕罗西汀和奥氮平等药物,但效果都不明显。我的症状甚至开始影响到我的日常生活,例如我无法在外面吃饭,因为我总是担心食物是否干净;我也无法和朋友们一起出去玩,因为我总是担心自己会摔倒或坐在地上。这些想法和行为让我感到非常痛苦和无助。

直到有一天,我在网上找到了京东互联网医院的信息。我决定尝试一下在线咨询,希望能够找到一些新的解决方案。通过视频通话,我遇到了李医生,他是一位精神心理科的专家。李医生非常耐心地听我描述了我的症状和经历,并给我提供了一些新的治疗建议。

李医生告诉我,舍曲林可能会对我的症状有所帮助。他建议我每天服用三颗舍曲林,并且如果需要的话,可以增加到四颗。同时,他也强调了心理治疗的重要性,建议我在服药的同时,继续接受心理咨询和认知行为疗法的治疗。

我按照李医生的建议开始了新的治疗计划。起初,我对这种新药物持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到它的效果。我的强迫症状逐渐减轻,我不再需要反复检查煤气阀门或担心食物的清洁程度。虽然我仍然需要继续服药和接受心理治疗,但我已经能够重新开始我的生活,和家人朋友一起享受生活的美好。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的希望和信心。如果你也正在经历类似的困扰,我强烈建议你寻求专业的帮助。记住,你并不孤单,有人愿意和你一起面对挑战。强迫症就医指南 常见症状 强迫症是一种常见的精神障碍,主要表现为反复出现的强迫观念或强迫行为。患者可能会有洗澡、洗衣等行为的强迫需求,且难以控制。这种疾病可能会影响日常生活和工作,给患者带来很大的困扰和痛苦。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 尝试氟伏沙明等药物治疗,剂量可逐渐增加至每日三颗; 2. 如果药物效果不佳,可以考虑配合心理治疗; 3. 家属应给予患者足够的理解和支持,帮助其建立正确的认知和行为模式; 4. 避免过度刺激和压力,保持良好的生活习惯和作息规律; 5. 定期复诊,及时调整治疗方案和药物剂量。

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