我从小就有便秘的毛病，家人总说我脾虚，需要多吃些补品。可谁知道，这个看似无关紧要的毛病，竟然会在我30岁那年，变成了一场噩梦。

那天，我突然发现肛门处有一个小肿块，摸上去还有点疼。起初我没太在意，毕竟我从来没有听说过痔疮这种东西。可随着时间的推移，肿块越来越大，疼痛也越来越明显。我开始感到恐慌，担心自己得了什么不治之症。

我决定去医院看看，结果被诊断出内外混合痔。医生告诉我，需要手术才能根治。听到这个消息，我整个人都崩溃了。手术？我从来没有做过手术，怎么可能接受这种事实？

我开始四处寻找其他的治疗方法，希望能找到一种不需要手术的解决方案。网上有人说脾虚便溏可以通过食疗来改善，我也尝试了各种方法，包括吃山药、莲子、红枣等补品。但是，我的痔疮并没有好转，反而越来越严重了。

最终，我还是选择了手术。手术过程中，我感到非常紧张和害怕，但幸运的是，手术非常成功。术后，我按照医生的建议进行恢复，包括温水坐浴、提肛锻炼等。同时，我也开始注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

现在，我的痔疮已经完全康复了。我深深地体会到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也想提醒大家，如果有任何不适，一定要及时就医，不要像我一样拖延治疗，导致病情恶化。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我度过了这段艰难的时期。希望大家都能关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。

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