便秘、排便困难怎么办？

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康复之路

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我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是逼我吃各种苦涩的中药，长大后也尝试过各种方法，包括吃芦荟胶囊、益生菌等，但效果总是短暂。最近几个星期，我的便秘问题变得更加严重，基本上每天都要用很大的力气才能排便，甚至有时候拉不出来，非常痛苦。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了“脾虚便秘的症状及治疗方法”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊，我联系了一位中医科医生，向他描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地询问了我的情况，包括便秘的持续时间、是否有其他胃肠不适的症状、饮食和作息习惯等等。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是脾虚气滞湿阻导致的便秘，并建议我服用藿香清胃片和芪蓉润肠口服液来调理。同时，他也给了我一些日常调摄的建议，包括清淡饮食、适量运动、养成定时排便的习惯等等。医生还提醒我，如果症状改善不明显，需要及时复诊或线下就医。

我按照医生的建议开始服药，并注意了日常的饮食和作息。果然，几天后我的便秘问题有所缓解，排便也变得更加顺畅。虽然我还需要继续调理一段时间，但我已经感受到了明显的改善。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。通过京东互联网医院的服务，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。现在，我已经推荐给了我的家人和朋友们，希望更多的人能够受益于这种先进的医疗模式。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院很靠谱！

脾虚便秘的调理指南常见症状脾虚便秘主要表现为排便困难、便秘、羊屎状大便、有时伴有粘液等症状。易感人群包括长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。推荐科室中医科调理要点 1. 清淡饮食，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒，以易消化食物为主。 2. 适量粗粮、红薯、山药替代部分主食，适量饮用小米粥。 3. 避免感冒及感染，劳逸结合，适量体育锻炼，养成定时排便的习惯。 4. 条畅情志，规律作息，饭后顺时针揉腹，促进胃肠蠕动，适量进食苹果、火龙果、香蕉等促进代谢及排便的水果。 5. 使用藿香清胃片和芪蓉润肠口服液进行调理，按说明书用药，定期复诊调整用药方案。

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文章我想减肥，但不知道该怎么吃，能不能推荐个安全有效的方法？

我一直以来都被自己的体重困扰着。每次看到镜子里的自己，总是忍不住叹息。尤其是当我穿上衣服，看到那一圈圈的赘肉时，心情就更糟糕了。于是，我决定要减肥。我开始在网上搜索各种减肥方法，希望能找到一个既安全又有效的方式。然而，信息太多了，反而让我更加迷茫。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，他的建议改变了我的生活。我向医生描述了自己的情况，包括我的脾虚肥胖问题。医生告诉我，减肥最科学有效的方法就是饮食控制和运动，可以辅助药物治疗。他还给我提供了一个详细的饮食食谱，包括脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮、叶菜、低糖水果、去皮鸡肉、牛肉、清蒸鱼等食物。同时，他也告诫我不能吃甜的、油的、辣的、垃圾食品、麻辣烫、烧烤火锅等高热量食物，并且每餐只吃六七成饱，早餐早吃，晚餐也早吃，吃完了刷牙，不要再进食。细嚼慢咽，饮食规律，这些都成为了我日常生活中必须遵守的原则。在医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。起初，真的很难适应这种新的饮食习惯。每次看到别人吃着我不能吃的食物，心中总是充满了羡慕和渴望。但是，我知道这是为了我的健康和美丽而做出的牺牲。所以，我咬紧牙关，坚持了下来。除了饮食控制外，医生还建议我进行适当的运动。我开始每天早上去公园跑步，晚上回家后做一些简单的瑜伽。这些运动不仅帮助我消耗了多余的脂肪，还让我感觉更加轻松和愉悦。在减肥的过程中，我也遇到了一些困难。比如，有时候我会因为工作太忙而忘记按时吃饭，或者在外面吃饭时无法控制食物的热量。还有时候，我会因为压力大而情绪低落，想要放弃。但是，每当我想起医生的建议和自己的目标时，我就会重新振作起来，继续前行。经过几个月的努力，我的体重终于开始下降了。每次看到体重秤上的数字变小，我都感到无比的喜悦和成就感。同时，我的皮肤也变得更加光滑，精神状态也明显改善了。最重要的是，我找回了自信，开始享受生活中的每一刻。如果你也在为减肥而苦恼，不妨试试我所采用的方法。记住，减肥不是一蹴而就的过程，需要耐心和毅力。但是，只要你坚持下去，成功一定属于你。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以去那里寻求专业的帮助。

医者仁心

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文章嘴巴苦，身体累，可能是脾胃湿热和气虚？

我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，工作压力大，生活不规律，身体状况更是每况愈下。最近几个月，嘴巴总是苦苦的，身体也很累，连走路都觉得费力。起初我以为是工作太累了，休息一下就好了。但是，休息了好几天，症状依然没有改善，反而越来越严重了。我开始担心起来，于是上网搜索相关症状，发现可能是脾胃湿热和气虚引起的。为了确认这个猜测，我决定去京东互联网医院在线问诊。通过简单的注册和登录，我很快就进入了问诊界面。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和病史，并进行了详细的舌象分析和辅助诊断。医生告诉我，我的症状确实是由脾胃湿热和气虚引起的，需要及时治疗。医生给我开了黄芪颗粒和藿香清胃片，建议我按说明书服用两周，并且注意日常生活中的饮食和锻炼。医生还特别强调了要保持情绪开朗，避免贪凉冷饮和辛温助热的食物，这样才能更好地祛除湿气。我按照医生的建议，认真服药并调整了生活习惯。两周后，我的症状明显改善，嘴巴不再苦，身体也不再那么累了。为了巩固疗效，我又去京东互联网医院复诊了一次，医生对我的恢复情况表示满意，并再次强调了日常生活中的注意事项。通过这次在线问诊，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。无论是初诊还是复诊，都可以在家中完成，省去了很多时间和精力。同时，医生的诊断和治疗方案也非常科学和有效，让我对自己的健康有了更深入的了解和掌控。如果你也有类似的健康问题，不妨也试试京东互联网医院的在线问诊服务吧！

精准医疗探秘

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文章 15岁女孩积食、大便干燥、苔白厚，食欲不振，怎么办？

我还记得那天，15岁的女儿小雨突然对我说：“妈妈，我不舒服。”她总是那么坚强，很少向我诉苦。看到她苍白的脸色和无精打采的样子，我心中一紧，赶紧带她去看医生。在京东互联网医院，我们找到了中医专家。医生让小雨把舌头伸出来，仔细观察了一番后说：“舌苔白腻，属于脾胃虚弱。”我听了，心中更是忐忑不安。医生安慰我们说：“不要担心，吃点保和丸，规律饮食起居，避免吃生冷的东西，多喝热水，加强锻炼，避免熬夜。” 小雨的上唇裂开了，皱巴巴的，医生说是缺乏维生素B。月经也不正常，量少色深，有时也多。医生说这是气血不足引起的，建议先调脾胃。脾胃虚弱，吸收不好，会影响到气血的生成。医生说：“脾胃是后天之本，也是气血之源。” 小雨开始服用保和丸，配上维生素B一起吃。一个月后，她的食欲明显好转，大便也恢复正常。月经也变得规律了。看到女儿的健康状况逐渐好转，我心中的石头终于落了地。这次经历让我深刻认识到，健康无小事。京东互联网医院的医生不仅专业，而且服务态度也很好。他们的建议和治疗方案非常实用，帮助我们解决了实际问题。我想对所有的家长说，遇到问题及时就医，千万不要拖延。同时，也要注意孩子的日常饮食和生活习惯，预防疾病的发生。健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，关爱家人。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！

药事通

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文章 11岁孩子吃药后全身起小疙瘩怎么办？

我还记得那天，11岁的儿子小明突然跑来找我，满脸的焦急和恐慌。他指着自己的手臂和脸颊，告诉我他全身都起了小疙瘩。我心中一紧，赶紧让他坐下，仔细观察那些小疙瘩。它们红红的，像蚊子叮咬留下的痕迹，但数量远超蚊子叮咬的范围。我想起小明最近在服用一款治疗脾虚的药物，心中不由得产生了疑问。难道是药物引起的过敏反应？我决定立即寻求专业的医疗帮助。幸运的是，京东互联网医院提供了图文问诊服务，我可以随时随地与医生进行交流。我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了一位医生。医生非常耐心地听我描述小明的症状，并询问了小明的年龄和服药情况。得知小明才11岁，医生建议我们立即停用药物，并观察小疙瘩的变化情况。我按照医生的建议，停止了小明的药物治疗。果然，两天后，小明的皮肤开始恢复正常，疙瘩逐渐消退。医生告诉我们，这很可能是小明对药物中的某种成分过敏引起的反应。我们都松了一口气，庆幸及时采取了正确的措施。这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家中就能得到专业的医疗帮助。现在，我会更加关注小明的健康状况，遇到问题及时就医，希望所有的家长都能像我一样，重视孩子的健康，给他们一个健康快乐的成长环境。你有类似的经历吗？欢迎分享！

生命守护者联盟

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文章脸上有痘痘能用这个产品吗？

我从小就有痘痘，尤其是青春期那会儿，简直就是一场灾难。每次照镜子都能看到满脸的红肿和疼痛，心情也随之低落。妈妈带我去看过很多医生，试过各种药膏和面膜，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“脸上有痘痘能用这个产品吗？”时，偶然发现了京东互联网医院。我记得当时我很犹豫，毕竟网上看病这种新鲜事物我还是第一次尝试。可是，看到那么多好评和成功案例，我还是决定试一试。于是，我在京东互联网医院上预约了一位皮肤科医生。那天，我早早地就打开了电脑，等待着医生的视频咨询。医生很友善，问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况和过敏史等等。然后，他告诉我，我的痘痘可能与脾虚有关，建议我使用一款名为“创福康”的面膜。我有些担心，因为我很容易过敏，之前化妆也有过敏的经历。但医生很有耐心地解释说，这款面膜是专门为敏感肌肤设计的，成分温和，不会引起过敏反应。我听了之后，心中稍微安慰了一些。接下来的几周，我每天都坚持使用这款面膜。起初，我并没有看到明显的效果，反而觉得皮肤有些干燥。但医生告诉我，这是正常现象，需要时间来适应。果然，过了几天，我的皮肤开始变得光滑细腻，痘痘也逐渐消退了。现在回想起来，那段时间真的是一场艰难的战斗。每天都要面对镜子里的自己，看到那些红肿的痘痘，心情总是很低落。但是，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助和支持，让我重新找回了自信。如果你也在为痘痘而烦恼，不妨试试京东互联网医院。他们的医生专业、耐心，会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。相信我，你不会失望的。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！

家庭医疗小助手

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裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲

南阳市中心医院

胃炎(533例) 胃肠功能紊乱(476例)

专业擅长：擅长胃炎腹泻，便秘，肝炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，幽门螺旋杆菌感染，反流性食管炎，肝硬化，营养不良等消化内科疾病的诊治。

好评率：99% 接诊量：94903

方霖

主治医师

消化内科

三甲

南方医科大学南方医院

病毒感染(90例) 胃肠功能紊乱(77例)

专业擅长：食管炎、胃炎、肠炎，食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡，结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治，尤其擅长内镜下操作、治疗，娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤，在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治上有独特见解。精通内镜下操作、治疗（至今独立完成胃、肠镜近6万例，双气囊小肠镜、胶囊内镜千余例），以及内镜下早期癌、息肉或粘膜下肿物切除术（ESD或隧道技术）；贲门失迟缓症POEM术。

好评率：99% 接诊量：14647

郭予斌

主治医师

消化内科

三甲

南方医科大学南方医院

胃炎(4例) 转氨酶高(3例)

专业擅长：对幽门螺杆菌感染（HP）、肝功能异常（转氨酶升高、胆红素升高等）、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤（早期胃癌、大肠癌）、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病（克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC）、慢性胃炎（慢性萎缩性胃炎，慢性非萎缩性胃炎）、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管（Barrett食管）、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症（食管粘膜白斑）、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物（食管肿物）、食管黄色瘤（黄斑瘤）、消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠球部溃疡等）、消化道出血（呕血、黑便、便血）、胃黄色瘤（黄斑瘤）、胃粘膜下肿物（平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等）、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤（LST）、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高（癌胚抗原CEA等）、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。

好评率：100% 接诊量：1169

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