我不小心多吃了一次降压药，心跳加速，头晕目眩，仿佛世界都在旋转。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能得到及时的帮助。

接线的医生听完我的描述后，语气温和地安慰我：“别担心，我们会尽快帮你解决问题。”他详细询问了我平时的用药情况和当前的血压状况，告诉我先量一下血压再说。

我按照医生的指示，测量了血压，结果显示高压150，低压100。看到这个数字，我不禁心生恐惧，担心自己会有生命危险。医生在电话那头耐心地解释说：“你的血压虽然偏高，但还在安全范围内。现在最重要的是保持冷静，避免过度紧张。”

他建议我一个小时后再次测量血压，并告知我如果血压不低于高压90，低压60，就没有大碍。同时，他也提醒我平时要注意控制血压，保持在140以下，90以下的范围内。

在医生的指导下，我逐渐平静下来，开始反思自己的行为。为什么会多吃一粒降压药？是因为最近工作压力大，导致记忆力下降？还是因为生活习惯不规律，导致用药不当？我决定从此改变自己的生活方式，更加注重健康管理。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一个小小的疏忽都可能带来严重的后果。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够提供及时、专业的医疗服务，帮助我们解决健康问题。

如果你也有类似的问题，或者需要其他方面的医疗咨询，欢迎随时联系京东互联网医院。他们的医生团队将竭诚为你服务，帮助你守护健康。