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总想睡觉、没精神,40岁还早泄,怎么办?

总想睡觉、没精神,40岁还早泄,怎么办?

我叫李明,今年40岁,生活在南方的一个小城市。从小我就是一个体弱多病的孩子,经常感冒发烧。随着年龄的增长,我的身体状况并没有好转,反而越来越糟。最近一年来,我总是感到疲惫不堪,总想睡觉,精神状态极差。更让我苦恼的是,我的性生活也出现了问题,早泄的现象越来越频繁。

我知道这些问题可能与我的肾虚有关。小时候,父母总是告诉我要注意保护肾脏,多吃一些补肾的食物。但是,随着工作压力的增加和生活节奏的加快,我渐渐忽视了自己的健康。直到最近,我才意识到问题的严重性,开始寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了很多关于肾虚早泄的治疗方法,最后选择了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了医生张医生。张医生非常耐心地听我描述了我的症状,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。然后,他给我推荐了一种复合维生素B族产品,告诉我每天早晚各服用一片,可以帮助改善身体机能,缓解神经疲劳,减轻压力影响活跃思维。

除了服用维生素B族产品外,张医生还建议我多吃一些有助于补肾的食物,如黑芝麻、黑豆、番茄、菠菜等。他还告诉我,白发的出现可能与遗传有关,但也可以通过改善生活习惯和饮食来减缓其发展速度。我对张医生的建议非常认同,并决定按照他的指导来改善自己的生活方式。

在接下来的几个月里,我严格按照张医生的建议进行了调整。每天早晚都按时服用维生素B族产品,平时也尽量多吃一些有益于健康的食物。同时,我还开始进行适量的运动,调整自己的作息时间,保证充足的睡眠。这些改变虽然看似微小,但却对我的身体产生了显著的影响。我的精神状态明显改善,早泄的现象也逐渐减少了。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我重新认识到了健康的重要性。现在,我已经完全摆脱了肾虚早泄的困扰,生活质量也得到了极大的提升。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚早泄的治疗与调理 常见症状 肾虚早泄是一种常见的男性性功能障碍,主要表现为性生活中射精过早、精神疲乏、总想睡觉等症状。这种情况多见于40岁以上的男性,可能与生活习惯、心理压力等因素有关。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1.补充维生素B族,改善身体机能,缓解神经疲劳; 2.多食用黑芝麻、黑豆、番茄、菠菜等食物,促进头发健康; 3.保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 4.适当进行体育锻炼,增强体质; 5.如有需要,可以考虑服用中药或西药进行治疗,具体药物需在医生指导下使用。
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