我从小就是一个敏感的人，总是被周围的环境所影响。记得那年七月，我的心情跌到了谷底。因为一些情感问题，我开始整夜整夜地失眠，白天则昏昏沉沉，像行尸走肉一般。家人不理解我，总是说我懒惰，需要振作起来。可我真的很努力地想要改变，却始终无法摆脱这种低落的状态。

随着时间的推移，我的情况越来越糟。胃病发作，住进了医院。出院后，家里的争吵声又一次响起，我的心情更加沉重。每天都在想，如果我不在了，会不会有人注意到？

我知道我需要帮助，但我不想去医院。因为我已经在医院里度过了太多的时间，总是因为各种各样的问题而住院。于是我开始寻找其他的解决方法，希望能够自我疗愈。然而，我的情况并没有好转，反而越来越严重。有时候，我甚至会无缘无故地哭泣，感到非常绝望。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于双相情感障碍的文章，才意识到我可能患上了这种疾病。我开始主动寻求帮助，找到了京东互联网医院的在线咨询服务。医生告诉我，我的情况可能是双相情感障碍的重度发作，需要到医院进行专业的治疗和调整。

我很害怕去医院，但医生的话让我重新燃起了希望。他说，抑郁症并不是可怕的疾病，只要早期发现并接受正规的治疗，就可以很容易地解决。他的话让我对未来充满了信心。

现在，我已经开始接受治疗了。虽然过程中有很多困难和挑战，但我知道我不能放弃。每天，我都会给自己定下小目标，例如多运动、多社交等，希望能够逐渐恢复正常的生活状态。同时，我也在学习如何管理自己的情绪，如何更好地与家人沟通，避免不必要的争吵和误解。

我想对所有正在经历类似困扰的人说，不要害怕寻求帮助。我们都有权利过上健康、快乐的生活。京东互联网医院的在线咨询服务是一个非常好的选择，可以在家中就得到专业的医疗建议和支持。记住，早期发现、早期治疗是非常重要的。让我们一起勇敢地面对生活的挑战，拥抱美好的未来吧！