我记得那天，天气阴沉沉的，像极了我当时的心情。感冒已经折磨了我一周多，头疼、口干口苦，整个人都像被抽干了力气。每天早上醒来，第一件事就是去看镜子，希望能看到一个健康的自己，但镜子里的我总是苍白无力，眼神空洞。

我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。医生问了我一些问题，观察了我的舌头，告诉我这是风热感冒。听完他的话，我心中一沉，感觉自己被判了死刑。医生安慰我说，只要好好休息，吃点感冒灵颗粒，应该很快就会好起来。

我按照医生的建议，回家休息，吃了药。躺在床上，我开始反思自己的生活习惯。平时总是熬夜工作，吃的东西也很随意，抽烟喝酒更是家常便饭。现在想想，自己简直是在自取其辱。感冒只是一个警钟，提醒我要好好照顾自己的身体。

在接下来的几天里，我严格按照医生的嘱咐，好好休息，注意饮食。慢慢地，我的身体开始恢复，头疼减轻，口干口苦也消失了。最重要的是，我开始重新审视自己的生活方式，决定要做出改变。

这次感冒虽然让我痛苦不堪，但也让我明白了一个道理：健康是最宝贵的财富。从此以后，我开始注重自己的身体，定期锻炼，合理饮食，戒烟限酒。现在回想起来，那次感冒虽然很难熬，但它也成为了我人生中的一次重要转折点。

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