我叫小雨，今年18岁，一个普通的高中生。从小到大，我总是被人称赞为“乖乖女”，学习成绩优异，性格温和。但是，最近半年来，我开始感到心情低落，注意力不集中，记忆力也下降了很多。有时候，我甚至会在课堂上走神，忘记老师讲的内容。这些变化让我非常困扰，于是我决定寻求帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，发现自己可能患有神经衰弱。于是，我来到了李博士的京东健康线上诊室，希望能得到专业的建议和治疗。李医生是一位心脑专科及全科医生，他非常耐心地听我描述了自己的症状，并进行了一系列的问诊。

“你这是心理问题吗？”我问道。李医生说：“可能是青春期抑郁状态，需要先吃点药调理一下。”他给我推荐了一些药物，并详细解释了用药方法和注意事项。我感到非常安心，因为我知道我正在接受专业的治疗。

除了药物治疗，李医生还建议我每天坚持跑步五公里。他说：“如果你能每天坚持跑步五公里就会明显感觉有变化，加油哦。”我决定尝试一下，毕竟运动对身体和心理都有好处。

在接下来的几周里，我按照李医生的建议进行了治疗和锻炼。慢慢地，我开始感到自己的心情有所改善，注意力也变得更加集中了。虽然我还没有完全恢复到以前的状态，但我已经看到了希望。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”