我从小就很注意卫生，洗澡、洗手、换衣服都是按部就班的。可谁知道，还是被这个该死的刺瘊子缠上了。起初只是脚上有几个小疙瘩，没当回事。直到有一天，发现它们变大了，变多了，甚至连脚掌上都有了。吓得我赶紧去看医生。

医生说这是HPV病毒引起的，需要冷冻治疗。我听了，心想这也太简单了吧。结果，第一次冷冻后，那个大疙瘩掉了，但留下了一个小硬点。医生说这是正常现象，继续冻就行了。于是我又去冻了第二次，还是一样的结果。第三次，终于把那个大疙瘩冻掉了，露出嫩皮。可我一看，旁边还有好多小的疙瘩，心都碎了。

医生说这些小的也要冻，否则会继续传播。我问医生，这个病毒是怎么染上的。医生说可能是脚蜕皮、破损、长时间浸泡、摩擦或被刺扎破等原因引起的。听完，我后悔极了，为什么当初不注意呢？

我决定尽快去冻这些小的疙瘩，医生说可以一块冻。于是我又去了一次，虽然很疼，但我咬牙坚持了。现在，已经过去三天了，疙瘩还在，但我相信只要坚持下去，总有一天会完全掉干净的。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的疙瘩，也不能忽视。希望大家都能注意个人卫生，避免被这种病毒感染。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在这个过程中感到很安心和支持。最后，我想说的是，遇到问题及时就医，别像我一样拖延，否则后果自负！