我从小就有一个自卑的秘密：我的头发总是油腻腻的，像一块湿漉漉的布贴在头皮上。每次洗完头，第二天早上起来，头发就又恢复了原样。更糟糕的是，近年来我开始掉头发，尤其是头顶的位置，变得越来越稀疏。每次梳头，总能看到一大把头发掉落在梳子上，心情也随之低落。

我尝试了各种洗发水和护发素，甚至去美发店做过头皮护理，但都没有什么明显的改善。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现自己可能是脂溢性脱发。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与皮肤科医生**的图文问诊中，我向他描述了自己的症状和困扰。他很耐心地听完后，初步判断我可能是脂溢性脱发，并建议我进行药物治疗。同时，他也提醒我，脱发和熬夜、休息不好、精神紧张等因素有很大关系，平时需要注意饮食作息的规律，保持良好的生活习惯。

医生给我开了非那雄胺片和维生素B6片，外用2硫化硒洗剂洗头，每周两次。同时，他还建议我减少洗头次数，避免刺激毛囊，多吃一些富含优质蛋白和B族维生素的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，减轻压力。

我按照医生的建议进行治疗，坚持服药和使用洗剂。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。几个月后，我惊喜地发现自己的头发不再像以前那样油腻，掉发的情况也明显减少了。头顶的头发也开始慢慢地长出来，虽然还不算浓密，但已经比之前好了很多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。现在，我已经恢复了自信，头发也变得更加健康和美丽。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最重要的财富！