我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，我都能吃得津津有味。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。

大概半年前，我开始感觉到肛门周围瘙痒，尤其是在夜间，痒得我无法入睡。起初我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者穿的内裤不透气所致。然而，随着时间的推移，瘙痒感越来越强烈，甚至到了忍不住要挠的程度。每次挠完后，皮肤都会变得红肿，甚至有时候会破皮流血。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我向医生描述了我的症状。医生告诉我，根据我的描述，初步考虑是肛门湿疹的表现，并建议我避免辛辣及刺激性的食物，保持清淡饮食，避免劳累和熬夜。

医生还开了一些药物给我，包括外用药和口服药。按照医生的建议，我每天大便后和睡前用温水清洗肛门周围，然后涂抹外用药。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辣的食物，多运动，保持良好的卫生习惯。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐缓解。肛门周围的瘙痒感减轻了很多，皮肤也恢复了正常的状态。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，否则我可能还在忍受着那难以言喻的瘙痒感。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食习惯，避免给身体带来不必要的负担。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要珍惜自己的健康。