我从小就体弱多病，感冒流鼻水对我来说是家常便饭。可这次不同，鼻涕像断了线的珠子一样不停地流，连带着头痛、嗓子痒，整个人都昏昏沉沉的。妈妈说我可能是受凉了，赶紧让我去看医生。

我拖着沉重的步伐来到医院，排队等待看病的时间里，我不停地擤鼻涕，周围的人都用异样的眼光看着我，仿佛我是个传染病患者。我感到非常尴尬和无助。

终于轮到我了，医生问我有没有其他症状，我告诉他除了流鼻涕和嗓子痒外，还有打喷嚏的现象。医生说我可能是上呼吸道感染，需要对症用药治疗。他给我开了感冒清热颗粒和氯雷他定片，并嘱咐我不能抽烟喝酒，不能吃辛辣刺激甜腻食物，避免着凉，避免大声说话，避免多说话，适当多饮水，多休息，避免熬夜，保持良好的个人卫生，勤洗手。

我按照医生的嘱咐，认真服药并注意休息。几天后，我的症状明显减轻，鼻涕不再像之前那样不停地流，头痛和嗓子痒也消失了。我非常感激医生，感谢他给了我正确的治疗方案和生活建议。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也意识到自己需要更加关注自己的身体，注意保暖，避免过度疲劳，保持良好的生活习惯。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍爱自己的健康。

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