我叫小李,今年22岁,大学生。最近我总是感觉有人在议论我,甚至在我独处的时候也能听到一些声音在和我对话。有时候我会有奇怪的想法,感觉像是被强行塞入进来一样。这些症状让我非常困扰,于是我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些答案。
在搜索引擎中输入“青少年心理咨询热线24小时电话”后,我找到了京东互联网医院的在线咨询服务。通过这个平台,我联系了一位专业的心理医生,向他描述了我的症状。
医生问我是否有双相情感障碍的症状,例如情绪低落、精力不足、自我评价下降等。我告诉他我确实有这些症状,但我也会有情绪高涨、精力充沛的时期。医生说这可能是双相情感障碍的表现,但还需要进一步的评估和诊断。
医生建议我关注一些公众号,了解更多关于精神健康的知识,例如合肥市心理健康、精神卫生686等。他还推荐我看一部名为《抑郁,我们各自隐藏的秘密》的演讲视频,讲述了抑郁症的真实面貌和对生活的影响。
在与医生的交流中,我也提到了我有时候会突然动不了,感觉自己被控制了。医生说这可能是焦虑症的表现,但也可能是其他疾病的症状,需要进一步的检查和诊断。
最后,医生建议我先自我调整,和家人沟通,多参加集体活动和户外运动等。如果情绪不好超过自己可以调整的范围,或者出现伤害自己的想法及行为,需要及时去精神心理专科医院就诊。
通过这次在线咨询,我对自己的情况有了更深入的了解,也知道了如何去寻求帮助。虽然我还没有确诊是否患有精神分裂症,但我已经开始采取积极的措施来改善自己的精神健康状态。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询服务,或者直接去医院就诊。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意保护自己的隐私,避免在网上公开个人信息。最后,祝大家都能保持良好的精神健康状态!
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