我从小就有颈椎病的毛病，长时间低头看书、玩手机，总是会引起脖子和肩膀的酸痛。最近，疼痛加剧了，影响到了我的日常生活。于是，我决定去药店买一些治颈椎的胶囊来缓解疼痛。

那天下午，我拿着刚买的胶囊，准备服用。由于我平时很少吃药，所以对胶囊的大小和形状感到有些不适应。第一次尝试吞咽时，胶囊卡在了喉咙里，引起了剧烈的咳嗽和恶心。我赶紧喝了一口水，希望能把胶囊顺利地送下去。然而，事情并没有按照我预想的那样发展。

当我再次尝试吞咽时，胶囊似乎卡在了食道里，引起了一阵剧烈的疼痛。疼痛从喉咙一直传到了右后背，像是一根针在扎着我。我感到非常恐慌，担心自己可能出现了严重的健康问题。

我立即打开手机，搜索相关的医学知识，希望能找到一些解释。同时，我也联系了京东互联网医院的在线医生，向他们描述了我的症状。医生告诉我，可能是因为我没有正确地吞咽胶囊，导致它卡在了食道里，引起了疼痛。他们建议我先停止服用胶囊，观察一下情况，如果疼痛持续或加剧，需要及时就医。

我按照医生的建议，暂停了胶囊的服用，并开始注意自己的饮食和生活习惯。同时，我也在网上查找了一些关于颈椎病的知识，了解到除了药物治疗外，还有很多其他的方法可以缓解疼痛，例如适当的运动、按摩等。

经过一段时间的调整和治疗，我的颈椎病症状得到了明显的改善。虽然那次吞咽胶囊的经历让我感到非常不适，但也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地服用药物，并且开始关注自己的生活方式和饮食习惯。

如果你也遇到了类似的问题，建议你及时就医，并且在服用药物时一定要注意正确的方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也是预防和缓解颈椎病的重要措施。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！