我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加一大把辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我咽炎反复发作的祸首。

一年半前，我开始感到喉咙不适，总是有种异物感。起初我没太在意，认为只是普通的感冒引起的。可随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。每次说话都像是在吞刀片，喉咙干燥、疼痛，甚至有时候会出现咳嗽和呼吸困难的情况。

我去过很多医院，做了各种检查，吃了无数的药，但都没有什么效果。医生们总是说我是慢性咽炎，需要注意休息和饮食。可我真的很难改变自己的生活习惯，尤其是对辣椒的依赖。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚痰湿的文章，才意识到自己的问题可能不仅仅是咽炎那么简单。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述，并且问了我一些关于胃食道反流和鼻后倒流的问题。虽然我没有这些症状，但医生还是建议我去做一个声带检查，以排除其他可能的原因。

检查结果显示，我的声带并没有大问题。医生告诉我，这可能是由于食道反流引起的声哑。同时，他也开了一些药给我，包括金嗓利咽丸等，都是西安碑林制药厂生产的老药，据说效果很好。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食习惯，尽量少吃辣椒和刺激性食物。同时，我也按时服用药物，并且注意休息和保持良好的心态。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，喉咙不再那么疼痛和干燥，呼吸也变得顺畅了许多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅给我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在，我已经学会了如何预防和控制咽炎的发作，生活质量也得到了极大的提升。

如果你也有类似的经历，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，服务也很周到。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！