我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律。最近半个多月，每天下午和晚上都感觉口苦，胃部有轻微的灼烧感，偶尔还伴有口臭。起初我并没有太在意，认为可能是因为最近吃的东西太油腻了，或者是工作压力大导致的。但是随着时间的推移，这些症状并没有消失，反而有加重的趋势。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，了解到口苦、胃灼烧感可能是脾虚胃热的症状。于是，我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的医生的帮助。医生详细询问了我的症状和病史，包括是否有腹胀、反酸、烧心、恶心、呕吐等症状，以及是否有过相关的检查和治疗。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有慢性胃炎和幽门螺旋杆菌感染。

医生建议我去线下医院做进一步的检查，包括血常规、C13/C14呼气试验和胃镜等，以明确诊断。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，保持清淡饮食、适量饮水、注意休息、避免受凉及劳累熬夜、忌烟酒、忌辛辣刺激食物、适量体育锻炼、增强体质。这些都对缓解症状和预防疾病的发生有很大的帮助。

我听从了医生的建议，去线下医院做了相关的检查。结果显示，我的血常规正常，但是幽门螺旋杆菌测试呈阳性。医生告诉我，这可能是导致我口苦、胃灼烧感的主要原因之一。医生建议我进行根治治疗，并开具了相应的药物处方。

在接下来的几周里，我按照医生的指示进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。慢慢地，我的症状开始有所缓解，口苦和胃灼烧感逐渐消失。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。健康是最宝贵的财富，珍爱它，守护它！