我从小就是一个敏感的人，别人一碰我，我的皮肤就像被火烧了一样，痒得难以忍受。尤其是胸部，简直是我的痛点。每次被人碰到那里，我都会感到一阵恶心，虽然不严重，但足以让我感到不适。这种情况让我在社交场合中总是小心翼翼，生怕被人无意中碰到。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种症状，包括使用各种止痒药膏和口服抗过敏药物，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于“子肿脾虚证”的文章，才开始意识到自己的问题可能与中医有关。

我决定在线咨询一位中医师，希望能够找到一个更有效的解决方案。医生听完我的描述后，告诉我这是典型的敏感体质问题，并且与心理因素也有很大的关系。他建议我首先要调整自己的心态，减少焦虑和紧张情绪的影响。同时，他也推荐了一些中药方子，帮助我调理身体，增强免疫力。

我按照医生的建议，开始了中药调理。起初，我对这种方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状确实有所改善。虽然还不能完全消除，但至少我不再那么敏感了。更重要的是，我的心态也变得更加平和，不再因为这个问题而感到自卑和焦虑。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医的知识。原来，中医不仅仅是治病，更是一种生活方式。通过调整饮食、作息和心态，我们可以更好地保持身体健康。现在，我已经成为了中医的忠实粉丝，并且经常向身边的朋友推荐这种方法。

如果你也像我一样，遭受着敏感体质的困扰，不妨试试中医调理吧。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务，你可以随时随地找到专业的医生进行咨询。相信我，这将是一个改变你生活的决定。