我从小就有一个习惯，喜欢在晚上散步。每天晚饭后，我都会绕着小区走上一圈，享受夜晚的宁静。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。

大约一个月前，我开始在走路时感到后背右侧腰以上的疼痛。起初，我以为只是因为白天工作太累，没太在意。但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响了我的正常生活。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位医生进行了交流。医生问我有没有外伤，能不能活动腰部，出现不舒服时活动一下会不会好点等问题。我一一回答，告诉他我没有外伤，腰部可以活动，活动后疼痛并没有缓解。医生又问我平常低头含背动作多不多，有没有心慌胸闷等症状。我说我平时低头含背动作比较多，但没有心慌胸闷的感觉。只是有时候会觉得嗓子里有痰堵着，咳不出来什么。医生听完我的描述后，告诉我可能是背部筋膜炎引起的疼痛。

我有些惊讶，没想到自己的小毛病竟然可能是这样一个专业名词。医生建议我可以吃一些药物来缓解疼痛，列举了一些药名，包括乐松、扶他林、芬必得、西乐葆和依托考昔等。我告诉医生我以前吃过芬必得，医生说可以继续吃，但要注意不要有胃肠道溃疡、出血病史，心脏病或药物过敏等情况。同时，医生也提醒我不要剧烈运动，走路什么的不受影响，但要尽量减少上肢活动。

我按照医生的建议，开始吃药并调整了自己的生活习惯。慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视小毛病，认为它们不值一提，但实际上，它们可能是大问题的前兆。所以，遇到任何身体不适，都应该及时就医，不能掉以轻心。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很方便。通过图文问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！